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冈仁波齐

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景点地址:

西藏自治区阿里地区普兰县圣湖玛旁雍错以北

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景点介绍

冈仁波齐简介

冈仁波齐在藏语中意为“神灵之山”,在梵文中意为“湿婆的天堂” (湿婆为印度教主神),苯教更是发源于此。从印度创世史诗《罗摩衍那》以及藏族史籍《冈底斯山海志》、《往世书》等著述中的记载推测,人们对于冈仁波齐神山的崇拜可上溯至公元前1000年左右。据苯教经典描述:一条从冈仁波齐而下的河,注入不可征服的湖泊——玛旁雍湖。有四条大河由此发源,流向东、南、西、北四方。流向东方的是当却藏布马泉河(下游为布拉马普特拉河),绿宝石丰富,饮此水的人们如朗驹一般强壮;流向南方的是马甲藏布孔雀河(下游为恒河),银沙丰富,饮此水的人们如孔雀一般可爱;流向西方的是朗钦藏布象泉河(下游为苏特累季河),金矿丰富,饮此水的人们壮如大象;流向北方的是森格藏布狮泉河(下游为印度河),钻石矿藏丰富,饮此水的人们勇似雄狮。每年有络绎不绝的来自印度、不丹、尼泊尔以及我国各大藏族聚居区的朝圣队伍,使得这里的神圣意味绵延了几千年。

  据说佛教中最著名的须弥山也就是指它。据《佛学小辞典》:须弥,山名,一小世界之中心也。前佛教时代的象雄苯教时期,冈仁波齐被称为“九重(万)字山”,相传有苯教的360位神灵居住在此。苯教祖师敦巴辛绕从天而降,此山为降落之处。在公元前5-6世纪兴起的耆那教中,冈仁波齐被称作“阿什塔婆达”,即最高之山,是耆那教创始人瑞斯哈巴那刹获得解脱的地方。

  印度人称这座山为Kailash,也认为这里是世界的中心。印度教里三位主神中法力最大、地位最高的湿婆,就住在这里。而印度的印度河、恒河的上游都在此发源,所以,现在在冈仁波齐见到大批的印度朝圣者就不奇怪了。

  几个世纪以来,冈仁波齐一直是朝圣者和探险家心目中的神往之地,但是至今还没有人能够登上这座神山,或者说至今还没有人胆敢触犯这座世界的中心。旅行者把目光投向这块圣洁之地不过是最近几年才有的事,不过人数依然不多,这或许是一件值得庆幸的事情。

  冈仁波齐周围共有5座寺庙。年日寺为转山第一站,以后依次为止拉浦寺、松楚寺(也称幻变寺)、江扎寺和赛龙寺,其中后两座寺位于内线。这五座寺庙都有不少脍炙人口的传说故事,并留存有丰富的雕刻、塑像、壁画等文物,但如今都程度不同地毁坏了。

历史沿革

前佛教时代的象雄苯教时期,冈仁波齐被称为“九重万字山”,相传有苯教的360位神灵居住在此。苯教祖师敦巴辛绕从天而降,此山为降落之处。佛教中最著名的须弥山也就是指它。据《佛学小辞典》:须弥,山名,一小世界之中心也。印度人称这座山为Kailash,也认为这里是世界的中心。印度教里三位主神中法力最大、地位最高的湿婆,就住在这里。而印度的印度河、恒河的-卜游都在此发源,所以,现在在冈仁波齐见到大批的印度朝圣者就不奇怪了。公元前6-5世纪兴起的耆那教中,冈仁波齐被称作“阿什塔婆达”,即最高之山,是耆那教创始人瑞斯哈巴那刹获得解脱的地方。

神话传说

相传佛教的高僧Milarepa与苯教的Naro Bonchung以法力的高下来决定谁有权住在冈仁波齐和玛旁雍措。先在圣湖比试,Naro Bonchung一步就跨过了圣湖,Milarepa则用身体盖住了整个湖面。又比试转山,两人从相反的方向开始,结果在Doma La山口相遇。接下来的魔法比试仍然不分高下,Naro Bonchung提议在十五月圆那天首先到达冈仁波齐峰顶者为优胜。太阳升起以前,Naro Bonchung站在一面鼓上飞向顶峰,他四下张望看不到Milarepa,心存狐疑,没有全力前行,而是到处寻找Milarepa的踪迹。当第一缕阳光照在冈仁波齐峰上时,Milarepa乘着光线一下子到达峰顶,Naro Bonchung 惊的从鼓上摔了下来。Naro Bonchung不无嫉妒地说:“你赢了,你有权拥有这片圣地,我只请求这儿有我居住的权利。”Milarepa答:“看在佛面上,就让你住这么吧。”说罢,抓一把雪撒在东面的山上。从此那山便成了苯教的神山-本日山。

温馨提示

1.在不能满足设备安全运行的恶劣天气,无法抗拒的自然灾害情况下(如雷电、雨雪、冰雹、大雾、暴雨、台风等),景区部分项目将临时关闭或部分关闭,表演会取消或部分取消。

2.严禁倒票,一经发现,相关电子门票作废,入园现场将不予承认,驴妈妈旅游网将不予退费并将相关账号、手机号列入黑名单。请广大用户选择驴妈妈官方网站或官方合作渠道购买,维护自身权益不被侵犯。

3.景区活动内容如有变动,以当日公告为准。景区所有项目均会定期进行日检、周检、月检和年度检修,相关检修工作可能会造成部分项目运行时间的延迟或暂停对游客开放,详情以景区现场公告为准。

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交通指南

  • 包车
  • 公交车

1.阿里北线拉孜-措勤-改则-革吉-狮泉河-塔钦,距拉萨2021千米,距拉孜1670千米。

2.阿里南线萨嘎-仲巴-巴噶-塔,距拉萨1338千米,距拉孜847千米

南线是去神山最直接的一条路。沿雅鲁藏布江上游峡谷而上,沿途可欣赏冈底斯山和喜马拉雅山的壮丽雪峰,偶尔还能见到藏羚羊。这条路是汽车自然压出来的,并无人修整,过去逢雨季时,车子很容易在过河的时候熄火,现在主要的河流小溪上都架起了水泥公路桥,不大会出现陷到河床里几天出不来的情况了。

3.新藏线喀什-叶城-麻扎-界山大坂-多玛-日土-狮泉河-门士-塔钦,距喀什1671千米。

从神山北面来主要乘来往狮泉河和普兰之间的货车,距离330千米,车程一天半。收费约¥60元。从南面来,除了租车外便是搭便车,一段一段地推进。

车辆如果不进大金寺的话,便要在大金寺以南7千米处的巴噶检查站下车,再徒步到大金寺住宿。


* 以上交通信息是小驴推荐,仅供参考。如有出入,请以实际情况为准。

驴友点评

4.8 97.5%  好评率 来自16位驴友的真实点评
  • 景区服务(5.0)
  • 游玩体验(5.0)
  • 预订便捷(5.0)
  • 性价比(5.0)
  • (4.8)
50驴镑

性价比  5 (推荐) 预订便捷  5 (推荐) 游玩体验  5 (推荐) 景区服务  5 (推荐)

根据藏族的传统,朝圣者来冈仁波齐1圈,可洗近一生的罪孽;转山10圈可以500转回中免受地狱轮回之苦,转山100圈可以今生成佛升天;今年是马年,据说释迦牟尼诞生在马年,故马年转山1圈,则可增加1轮12倍的功德,相当于常年13圈。也因为如些,每逢马年藏历四月十五前后,这里将是人潮最为鼎盛的日子,来自全国各地的信徒都会集于些山转山,转湖。
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lv1******* 对 “ 冈仁波齐 ” 发表点评 2015-03-24

100驴镑

游玩体验  5 (推荐) 预订便捷  5 (推荐) 性价比  5 (推荐) 景区服务  5 (推荐)

西藏,世人眼中的充满着魅力与神秘的世界屋脊。他的魅力不仅仅在于那些原始自然而又奇异诡谲的自然风景,更在于他那迷一般的历史和神一样的宗教文化。
而当我们这些外来人试图去了解的宗教和历史时,我们会发现有一处地方是无法绕开的。它就是冈仁波齐,横贯西藏的冈底斯山脉的主峰。藏语意为“神灵之山”,梵语意为“湿婆的天堂”,也就是印度神话中“神的天堂”。山间的250多条冰川,将源源不绝的水源通过雅鲁藏布江、恒河与印度河带往四方,也孕育了各地的文明。
每年,来自印度、尼泊尔、**以及中国内地的朝圣队伍都是络绎不绝。进入阿里的短短几天,我们就遇到数十支这样的队伍,他们或是个人独行或是举家前往,但相同的是他们都散尽家财、不远千里、历经艰辛,所为的也都是那无比神圣的冈仁波齐。
绕神山一周的距离是52km,藏传佛教徒和印度教徒顺时针转,而苯教徒则是按逆时针绕行的。据说转1圈可以消除罪恶,藏民一般以3圈为起点,转满吉祥的数字13圈则获得转内道的资格。而转够108圈保证立即升仙,完全洗脱前生后世的罪孽。马年冈仁波齐转山一圈则可消除500年的灾祸,增加一轮十二倍的功德,相当于常年的十三圈,也最为灵验,也最积功德;

佛教徒的路线一般有两条内圈和外圈,内圈是绕山南侧的因揭陀山的小环线路。外线徒步需2-3天工夫,磕长头则需15-20天。这里转山一般是外转山,大多数人需要两天时间转完,体质特别差的可以用三天时间来完成,当然也有少数人可以当天完成转山。此次的行程我们安排的是2天的行程 第一天行程较为轻松,(塔钦-曲古寺-止热寺)只有20公里,路况较好,风景优美,犹如世外桃源,但这一天的海拔都在4500米以上,走起路来还是很吃力的,全程大约5-7小时;第二天止热寺到塔钦 (止热寺-卓玛拉山口-门曲-尊最普寺-塔钦)约32KM,这一天的行程较长,也将抵达转山的最高点海拔5630米的卓玛拉山口。全程约32公里,需要早起以防万一,沿途经过天葬台,过了尊最普寺(祖楚寺)在爬升几个小山口即可完成转山,完成转山就恭喜大家,大家已洗去今生的罪孽。
抛开宗教意义不说,这座佛教第一神山冈仁波齐的景色非常壮美。金字塔般的冈仁波齐峰和纳木那尼峰遥遥相对,静卧在雪峰的摇篮中的巴噶平原仿佛飘在云端。尤其在黄昏的时候,景色之美简直无法用语言描述。即使你不是佛教徒,当你沿着千百年来无数人踏过的转山小道从神山的脚下走过时,也会有一种在历史中游荡的感觉。而当你厉尽艰辛,完成转山以后,心中那种幸福的 查看全部
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a**** 对 “ 冈仁波齐 ” 发表点评 2015-03-18

50驴镑

预订便捷  5 (推荐) 游玩体验  5 (推荐) 性价比  5 (推荐) 景区服务  5 (推荐)

转山主要看你的目的,心态,还有你身体的自身状态,我是一天转完的,很在状态,不累,建议带雨衣,路上不知会有什么情况发生,带高原安,带芫根,藏民都知道,增强体力,抗高反,喝的水直接为葡萄糖冲剂,增强体力。高帮户外鞋,这样脚不会湿,会过很多的溪流。可以看我刚写的游记,那里更详细,(一路向西-朝圣岗仁波齐,蓝毗尼查看全部
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lv1******* 对 “ 冈仁波齐 ” 发表点评 2015-03-13

50驴镑

游玩体验  5 (推荐) 性价比  5 (推荐) 预订便捷  5 (推荐) 景区服务  5 (推荐)

2014藏历马年,本想今年再去转山的。可最近得到的消息是神山脚下塔钦那里人满为患。。。西藏当地征服也采取了一些措施,往年一直给办的边境证,今年也不给外地人办理啦。。。车价房价估计都涨了不少了。。。。纠结啊!
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lv1******* 对 “ 冈仁波齐 ” 发表点评 2015-02-27

50驴镑

性价比  5 (推荐) 预订便捷  5 (推荐) 游玩体验  5 (推荐) 景区服务  5 (推荐)

今年阿里的转山是特别旺,而且今年的这里的边防证是必须在户籍办理的,冈仁波齐,世界的中心,平均海拔5000米以上,拉萨来这里包车是非常贵的,暑假建议准备人均8000-1万。
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lv1******* 对 “ 冈仁波齐 ” 发表点评 2015-02-22

50驴镑

景区服务  5 (推荐) 性价比  5 (推荐) 预订便捷  5 (推荐) 游玩体验  5 (推荐)

佛教中的世界中心,须弥山。马年转山,最高的卓玛拉垭口海拔5630米
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叛****修 对 “ 冈仁波齐 ” 发表点评 2015-02-08

50驴镑

景区服务  5 (推荐) 游玩体验  5 (推荐) 预订便捷  5 (推荐) 性价比  5 (推荐)

我们的行程没有转山。经过神山冈仁波齐的机会就一次。一直担心因为天气不好,看不到神山冈仁波齐,非常遗憾。但是感谢上天的眷顾,在车辆快开远的时候,我拍到了传说中的神山。虽然有厚厚的云层遮住了它的顶,但是任然能感受到它的威严。
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咎**** 对 “ 冈仁波齐 ” 发表点评 2015-01-31

50驴镑

性价比  5 (推荐) 预订便捷  5 (推荐) 游玩体验  5 (推荐) 景区服务  5 (推荐)

我无法参悟藏人刻在骨子里的那份信仰,转山于我,只是我生命中的一场经历。我相信,一个人在旅途中的成长,比任何高谈阔论的人生都更来得深刻。隐隐中似有某种追寻,虽然我并不知道我会找到什么或者遇到谁,结果并不重要,我只想简单而执着地迈开追寻的步伐。
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赵**** 对 “ 冈仁波齐 ” 发表点评 2015-01-29

200驴镑

精华 景区服务  5 (推荐) 游玩体验  5 (推荐) 预订便捷  5 (推荐) 性价比  5 (推荐)

冈仁波齐,藏语意思是“雪山之宝”,众多教徒把它认为是世界的中心,所以这也是佛教的第一神山。信徒们认为转神山一圈可以洗尽一生的罪孽,所以在藏区会看到有非常多的信徒一路磕头去往转山之路。到达西藏之后,可以在青旅或者驴友多的地方捡人拼车一起去阿里,从塔尔钦开始转山之旅,塔尔钦是冈仁波齐脚下的一个小村庄,这里是转山的起点,也是终点。因为地处高原,所以一定要有充足的体力,并且请背夫和向导,行程最好安排两三天左右的时间,不必太匆忙。并且要多喝酥油茶减缓高原反应。冈仁波齐四面对称如金字塔形,从西面望去,就像端坐在莲花宝座上的佛像。转山路上会有很多遗迹和景点,每一个后面都有不同的故事。。 查看全部
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lv1******* 对 “ 冈仁波齐 ” 发表点评 2015-01-27

50驴镑

性价比  5 (推荐) 景区服务  5 (推荐) 预订便捷  5 (推荐) 游玩体验  5 (推荐)

吉祥须弥山,神山中的神山。同时被藏传佛教、印度教、原生苯教和古耆那教认为是世界的中心。传说转山一圈可以洗脱一生罪孽,转山500圈可以立地飞升。。。。我还差498圈!
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lv1******* 对 “ 冈仁波齐 ” 发表点评 2015-01-20

12
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